县疾控中心开展世界高血压日宣传活动
时间：2023-05-19 10:16:33
来源：疾控中心
作者：王云峰
2023年5月17日是第19个“世界高血压日”，今年宣传主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。新野县疾控中心积极行动，开展了一系列宣传活动。
5月17日上午8点，县疾控中心在健康东路组织开展了丰富多彩的宣传活动，向广大居民普及高血压防治知识。
在活动现场，新野县疾控中心的志愿者们设立了咨询宣传台，摆放宣传展板，播放宣传音频，利用电子屏播放滚动标语。周围群众纷纷前来咨询，县疾控中心工作人员耐心的一一解答。
同时，工作人员还为群众开展了免费义诊、测血压、发放健康宣传品等多种形式的健康服务，累计免费测量血压40余人次，发放健康教育资料200余份。
据国家心血管病中心统计，目前中国现有高血压患者已超过3亿，平均每4个成年人就有1人患高血压，高血压是导致心脏疾病和卒中的首要风险因素，同时，高血压患者群体有不断低龄化趋势。对于高血压患者来说，延误诊断是患者面临的最大挑战，而事实上测量血压并不复杂。早检出、早治疗是预防高血压并发症的关键。
均衡饮食和规律作息同样有助于控制血压和平稳降压。高油高盐高糖的饮食会让人变得肥胖，容易诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。日常生活中，要积极倡导“减油、减盐、减糖”。此外，心态平和，精神愉悦，不熬夜，不过度紧张焦虑，也对高血压的防治和管理有积极作用。