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王庄镇水台子小学举行爱眼护眼专题讲座

时间:2024-03-28 16:05:53 来源:王庄镇水台子小学 作者:张新村

  为贯彻落实上级文件精神,充分认识做好保护眼睛、预防近视工作的重要性,推进素质教育,促进青少年身心健康的重要内容,按照《中小学生近视眼防控工作方案》要求,切实将防近工作抓实、抓细、抓出成效。3月28日,王庄镇水台子小学举行了一次以“爱眼护眼,我们在行动”为主题的专题讲座活动,目的在于帮助小学生认识到爱眼护眼的重要性和如何预防近视,保护我们的眼睛。

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  本次活动内容丰富多彩,主要分为三个板块。首先张校长组织学生观看了一段视频,通过视频让学生了解什么是近视以及近视带来的各种困扰,渗透我国近视的严峻现状及造成近视的原因,让学生意识到近视的危害。第二,让学生说一说生活中有哪些不良用眼行为。最后,张校长总结到:养成良好的读写习惯,不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品;多进行户外活动或体育锻炼,每天接触户外自然光60分钟以上,少吃糖;保障睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时,多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食;认真做眼保健操,做操之前注意保持手部清洁卫生。最后,张校长发出倡议:好的视力受益终生,爱护眼睛,预防近视,不沉溺各类游戏,远离电子产品。

  通过本次讲座,切实加强了学生对视力的保护,提高了学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。