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新甸铺镇一初中举办考前心理辅导知识讲座活动

时间:2024-04-25 08:19:41 来源:县教育体育局 作者:罗玉红 杜晓 王跃强

  4月23日,新甸铺镇第一初级中学举办后进生期中考前疏导讲座活动,在为学生进行考前心理疏导,引导学生识别并预防焦虑抑郁等心理问题,对学生进行学业规划指导和帮助。新甸铺镇一初中校长张玉春,政教主任孙明海及部分学生参与本次活动。

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  讲座上,张玉春用生动活泼的语言、新颖独特的互动,为同学们带来了一堂别开生面的心理课。让同学们在活动中了解到如何调整考前心态、怎样缓解考前紧张焦虑情绪;帮助同学们在考前建立自信,戒燥戒虑,树立正确的考试观,找到正确的应对方法,调节好考前紧张备考情绪,变压力为动力,在考场上发挥出应有的水平,向同学们强调要从内在提升自己的力量,让压力来时更加轻松的面对。

  孙明海从一些科学家,作家的案例中进行疏导、鼓劲,教育学生要学会学习,做事要有自制力,并让学生在纸上写下自己的优点来增强学生自信心,从内心深处触动学生,引导学生做出改变。活动现场,学生参与积极性很高。

  会后,一名学生高兴地说,听了今天的讲座,我一定能把握好中学时光,奋发向上,为自己的初中生活画上一个圆满的句号,走好青春的第一站。

  此次讲座的成功举办,不仅提高了新甸铺镇第一初级中学同学们对学习的认知,增强了同学们的自信心,帮助学生调整了心态,同时也了培养学生乐观、豁达的情怀,为学生顺利度过考试焦虑期起到积极作用。